お客様の声 ： 耳つぼダイエット体験者の皆さまの声

「週２回」通うことが続けられるかなぁ・・・と最初は自信がなかったのですが、先生がいつも笑顔で明るく迎えて下さり上手にほめて伸ばして下さったので(笑)楽しく通う事が出来ました。食事を調整したり、いろいろと意識していく中でダイエットが苦痛ではなく「健康的にキレイになりたい」と前向きな気持ちになりスポーツ中（走っている時など）には身体がとても軽くなったのを実感する事が出来ました。結果、目標体重も達成して「はな整体院に行って良かったなぁ～」と、心から感謝しています。卒業後も体型を維持するために毎日の体重測定・３食バランスよい食事・食べすぎた時の調整・よくかむこと・睡眠をしっかりとることを意識して継続していきたいと思います。いつも、すぐ途中であきらめてしまう私でしたが「継続は力なり」少し自信にもなりました!!!ありがとうございました

◇院長より
いろいろ知識を増やすのが好きで、勉強熱心。何事にも一生懸命に向き合う姿勢をお持ちの素敵な方でした。だからこそ責任感も人一倍強くストレスをためやすい方だったのでストレスと上手につきあっていける方法が見つかれば・・と思いアドバイスをさせていただいていました。ストレスでスナック菓子を食べてしまうけど、「食べたらダメだ！」と思いながら食べてしまう自分が嫌で、それもストレスになる。悪循環のお手本のようでした。ダイエット期間中に思考のクセを転換していただき、ストレスを感じにくくなることを目標に据えて頑張りました。毎回、思考のクセや体のしくみなど、少し専門的なお話しを目をキラキラ輝かせて聞いていただけたのは私も楽しかったです。「足をだした服を気にせずはきたいです！」と始めたダイエット。しっかり太ももが－５cmの結果になり、キレイな足になれたこと、自分に自信が持てたことで自然と背筋が伸び、さらに素敵度パワーアップでまぶしかったです(^^)

ダイエットを始める前は好きなものを好きなだけ時間も気にせず食べていました。だんだん出てくるお腹にも気づかずふり見て見ぬふりをしてきました。ヤバイとは思いつつ一人では何もできませんでした。そんな時はな整体院のことを知り耳つぼダイエットに出会い岩田先生にいろいろなアドバイスをもらいながら今日まできました。だんだん減っていく体重、ぽっこり以上に出ていたお腹もぺったんこになりくびれもでてきました。ほんとうに耳つぼダイエットをして良かったと思います。怖くて年に１回の健康診断の時にしかのっていなかった体重計にも毎日のり、減っていく体重をみてとてもうれしかったです。先生に食事の事をたくさん教わり毎日の食事がすごく変わりました。便通があまり良くなかったのが、すごく良くなり今では快調です。間食も少なくなり体に良い物をとるように心がけることができるようになりました。水分をたくさんとることも、とても大事だとわかり今ではお茶がかかせません。耳つぼダイエットを卒業してからは今までのことを忘れずしっかり実践して目標の52kgまで頑張ります。夏には新しい水着で思いっきり楽しめるようになりたいです。あと少し確実にやせるぞー!!!今までほんとうにありがとうございました。

◇院長より
そんなに太って見えないのに、お腹だけポッコリ！「夏に水着が着たい！のと、便秘はお肌に良くないと聞き、それも治したいです。」と相談に来られました。毎回、すごく素直にアドバイスを聞いて、すぐ実践できる優等生さん。でも彼氏や友達との外食が多めで、外食後の対応には集中して頑張っていただきました。また「デトックスできる体」のお話はとても興味をもってもらい、体の代謝についても理解が深まったことはダイエット終了後も、きっと役にたつと思います。目標体重には少し届きませんでしたが、ウエスト－10ｃｍを達成されたので、かわいい水着で夏を楽しんできてください(^O^)／

最初は（本当にできるのかな・・）と心配していました。なかなか変化がなくて心が折れそうになった時もありました。でも、やっぱり自分を変えたい！！変わった自分を見てほしい！！と強く思い３ヶ月頑張ってきました。今では周りの人からも「なんかやせたんちゃう！？」「うでが細くなったよな！？」「成果でてるやん！！すごい！！」と言われるなり、服も前はダボダボの余裕のある服やお尻まで隠れる長めの服しか着られなかったのが今では少し小さめのＴシャツやスキニー、ウエストの出る服も着られるようになり、本当に嬉しく思っています。今まではダイエットしようと意気込んでも、なまけてしまいめんどくさくなってしまい全く続きませんでした。でも今回頑張って続けられたのは・・・
①週２回の検診で体チェックが必ずあること
②食事がお腹を満たしてくれること
③体重が少し戻っても調節の仕方がわかったこと
④なりたい自分が明確になったこと
だと思っています。先生に変化を認めてもらえたり、アドバイスをもらえることが嬉しかったです。卒業したことで少し不安もありますが目標体重に届くように、もっと自分を変えられるように。そして彼氏ができるように！！(笑)これからも教えていただいたことを継続していきたいと思います。新しい自分はまだまだここからと思い、これからも頑張ります！！３ヵ月間ありがとうございました。

◇院長より
「彼氏はほしいですが、気になる人の前では緊張して喋れなくなるんです。こんなに太っている私に話しかけられたら嫌かな？とか、嫌われたくないと思いすぎて何かヘマを言ったら・・・と心配になり何も言えなくなって話が続かないんです。」と言いながら、どんどん喋っていく彼女は、とっても明るいチャーミングな方やなぁと思いながらお話を聞いていました(笑)　ただ１つ気になったのは「太っている私」を連呼しながら話されていることです。マジメな方で真摯にダイエットに集中して取り組まれていましたが、思考のクセが邪魔をしているようでした。初めの１ヵ月は思考のクセを自覚していただき、なりたい自分になれる思考をつけるべく、言葉の変換とイメージトレーニングを頑張っていただきました。外食後の対応も身につき出したころから体型に変化が実感でき後半は少し恋バナもあり、とても楽しくダイエットをしておられました。口癖もかわり、意外と大胆な性格なのでは！？と驚きもあり、伸び伸びと自分らしさを出して楽しめるようになっていただけたことが一番うれしかったです。

最初は正直、３ヶ月で10kgなんて無理だと思っていました。しかし先生にアドバイスをもらいながらダイエットすることで、しっかりと減量することができました。また個人的に味の好みも濃い味から薄味に変わりました。少し健康志向が高まったかなと思います。これからは今の状態をしっかりキープするとともに更なる減量を目指そうと思います。本当にはな整体院に来てよかったです。岩田先生ありがとうございました。

◇院長より
「今、人生で一番太っている時なんです。留学中は標準か小柄（背が低いのもあって）だと思っていたのに帰国すると、めっちゃ太い(T_T)あわてて体重計にのると見たことのない数字が・・・何度はかりなおしても同じで。帰国して食べ物が変わると痩せるかと思っていたら、痩せるどころか＋５kg増えてしまって。」とショックの大きさを語られていたことが印象的でした。「太ってから、だらしなくなった気もする」と言われ、就活のためにも、将来の健康のためにも、心配している親のためにも「このダイエットで痩せます！」と宣言してダイエット開始されました。
よく通る声。軽快なリズムで発せられるのは、いつも笑いを起こす楽しいお話でした。でも心の内側には、自分の将来への不安や痩せたいのに食べてしまう自分への怒りに似た感情をお持ちかな？と思える場面も数多くありました。実はダイエットはココロの状態も関係してきます。些細なことでいいので、いち早く自信をもってほしくてダイエットスタート時からスパルタぎみのアドバイスをさせていただきました(笑)　おかげで早く成果が出てきて「できる！」という希望につながった結果がー１１.６kg達成を叶えたと思います。スーツのスカートもクルクル回るようになり、キレイに着こなせるようになって良かったです♪(^^)

「週２回」通うことが続けられるかなぁ・・・と最初は自信がなかったのですが、先生がいつも笑顔で明るく迎えて下さり上手にほめて伸ばして下さったので(笑)楽しく通う事が出来ました。食事を調整したり、いろいろと意識していく中でダイエットが苦痛ではなく「健康的にキレイになりたい」と前向きな気持ちになりスポーツ中（走っている時など）には身体がとても軽くなったのを実感する事が出来ました。結果、目標体重も達成して「はな整体院に行って良かったなぁ～」と、心から感謝しています。卒業後も体型を維持するために毎日の体重測定・３食バランスよい食事・食べすぎた時の調整・よくかむこと・睡眠をしっかりとることを意識して継続していきたいと思います。いつも、すぐ途中であきらめてしまう私でしたが「継続は力なり」少し自信にもなりました!!!ありがとうございました

◇院長より
いろいろ知識を増やすのが好きで、勉強熱心。何事にも一生懸命に向き合う姿勢をお持ちの素敵な方でした。だからこそ責任感も人一倍強くストレスをためやすい方だったのでストレスと上手につきあっていける方法が見つかれば・・と思いアドバイスをさせていただいていました。ストレスでスナック菓子を食べてしまうけど、「食べたらダメだ！」と思いながら食べてしまう自分が嫌で、それもストレスになる。悪循環のお手本のようでした。ダイエット期間中に思考のクセを転換していただき、ストレスを感じにくくなることを目標に据えて頑張りました。毎回、思考のクセや体のしくみなど、少し専門的なお話しを目をキラキラ輝かせて聞いていただけたのは私も楽しかったです。「足をだした服を気にせずはきたいです！」と始めたダイエット。しっかり太ももが－５cmの結果になり、キレイな足になれたこと、自分に自信が持てたことで自然と背筋が伸び、さらに素敵度パワーアップでまぶしかったです(^^)