ダイエットをして考え方まで変わってきた

鈴鹿・亀山・四日市で大幅ダイエット
はな整体院鈴鹿本院

鈴鹿在住　50才
以前からフリーペーパー誌で
気になっていた「はな整体」

勇気がなくて連絡できないまま
1年ほどたってしまいました。

さすがに腰もヒザも不調が
続いていたので、痩せるしかない！
と電話をした時はドキドキでした。

と振り返るAさん。

たとえ５kgでも痩せたら楽かも・・
と半信半疑で始めた耳ツボダイエット
だったそうです。

３ヶ月でマイナス９kg
現在はマイナス１３．７kg

自己流で、
酵素ダイエット
炭水化物抜きダイエット
など、色々してみたけど成果なし。

運動はできないけど、ウォーキング
買い物に自転車の使用

と、とても気をつけて動くように
していても、腰やヒザに不調は出るのに
体重が減らない。。。

無料ダイエット相談で
「私は痩せられない体質なのかも・・」
と言われていたことが印象に残っています。

そんなAさんの大きな変化は、見た目だけ
ではなかったと、話してくれました。

次回は、Aさんのダイエットスタートから
3ヵ月間の体重の動きと
「Aさんの変わった」と語るお話を
紹介します。