耳つぼダイエット ブログ
ココを温めると、生理痛にもダイエットにも♡♡
鈴鹿・亀山・四日市・津☆耳ツボダイエット
女性カウンセラーのみの女性専用サロン
はな整体院鈴鹿本院
いつもお読みいただき、ありがとうございます!
ご縁のある方、全員が健康で豊かな人生を
歩んで欲しいと毎日願っています。
院長の岩田です(^o^)
~~ ダイエット成功のため
ココをあたためて!! ~~
どれか1つでも当てはまれば、
ココをあたためて!
□ おへその下に手を当てると冷たい
□ 足がむくみやすい
□ 事務などで1日すわっている
□ 毎日シャワーだけ
□ 下半身が冷えやすい
□ 生理痛が強い
□ 疲れやすい
□ 眠りが浅い
思い当たる方は「ココ」
背中側:おしり上の大きな骨
仙骨と呼ばれる所です。
脂肪が少なく温かさが伝わりやすい
&
上下に温かくなるので気持ちもホッコリ
*注意
カイロを貼る時は衣服の上に貼りましょう
寝る時はカイロを外しましょう
相乗効果を期待するなら
★白湯、温かいお茶をこまめにとる
(コーヒーは水分にカウントしない)
★湯船につかって体を温める
★足首を冷やさない
ぜひ、試してみてください。
耳ツボダイエットは、
週に2回/15分~20分
あなたに必要な知識だけを
活用できるようにアドバイス
キツイ運動をすることもなく
カウンセラーと一緒に
自分の体質や習慣を向き合う時間
食事では補えない栄養素を
天然型サプリメントで補うので
細胞から元気に!
(肝臓に負担がかからない物を厳選)
*肝臓に負担をかけない、詳しくはコチラ
ダイエット終了後も身につけた
習慣・考え方・知識がリバウンドを
防止してくれます。
リバウンドしないカラダ作り
太りにくい習慣作り
健康的に痩せたい
運動は続かない
↑↑
こんな想いを持っている方に
耳ツボダイエットは最適です。
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