はな整体院 ブログ
婚活にむけてダイエット1ヵ月経過 甲賀市20代
ご訪問ありがとうございます!
健康コーディネーター岩田です。
☆婚活にむけてダイエット中!甲賀市20代
ダイエット開始1ヵ月のダイエッターさんの感想
身長166cm
ダイエット前 79.65kg 現在75.85kg
1ヵ月で-3.8kg
めっちゃ減りましヨーー!!
テンション高々に入ってこられる時
ヤバイです。。わかってます。ありえないほど食べました
こういう時は無言です(笑)
~本日の感想より~
気分が落ち込んだままだと
ダイエットへの情熱がどこかへ・・・
それっきり
やめてしまった経験があります。
せっかく減らした体重が増えてしまったとき
どうすれば早く戻せるの?
私、大丈夫ですか?
ダイエット進んでます?
上がったり、下がったりで減っている気がないんですが・・
そこをサポートしてもらえるのが嬉しい!!です。
どんな気分で来ても
「よし!次は先生が驚くほど落としてこよう」
と思えます。
私の
「20代のうちに子供を1人産むぞー」
計画が確実にすすんでいるのも、とっても嬉しいです
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