はな整体院 ブログ
産後の骨盤ケアは産後2ヵ月~がおすすめ
鈴鹿・亀山・四日市・津☆産後骨盤ケア
女性整体師のみの女性専用サロン
はな整体院鈴鹿本院
出産前からお問い合わせ
いただく事が多くなりました
ありがとうございます♡
産後いつから
整体できますか?
整体院によって回答は違うと
思いますが
当院では早くても
2ヵ月~をオススメしています。
授乳の回数も少し落ち着きが
みられるようになる時期
&
ママも赤ちゃんとの生活リズムに
なじんでくるからです♡
また、
2ヵ月たっても
体重が元に戻らない
産後体重が増えた(ToT)
とお悩みの方には、
授乳中がダイエットに最適です。
ただし、
授乳中のダイエットは
赤ちゃんのも影響するので
食事をぬく
炭水化物ぬき など
自己流は危険です。
産後骨盤ケア整体に通って
いただいているお客様には
授乳中のダイエットの
アドバイスも行っております。
骨盤矯正&キュキュ~のエア
骨盤ケア整体で1cm~5cmの変化を
実感する方が多くおられます。
同時に自主的にダイッエットに
取り組まれる方は体重にも変化が・・♡
1日も早く、妊娠前のズボンを
はきこなせるスタイルに
戻しましょう!!
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