耳つぼダイエット before & after
ダイエット前 101.1kg
10か月後 79.6㎏
体重 | 101.0kg → 79.6kg | >-21.4kg |
---|---|---|
体脂肪率 | 43.1% → 37.4% | -5.7% |
脂肪の量 | 43.53kg → 29.77kg | -15.76kg |
ウエスト | 101cm → 880.cm | -18cm!! |
太もも | 66.5cm → 56cm | -10.5cm!! |
ダイエット期間10ヵ月
◇ダイエット動機
生理が不順になってきて将来が心配になってきました。女性の先生だったので話やすかったのと、結婚もしたいので痩せたいと思いました。太りだしたのが小学校のころからなので、本当に痩せられるのか不安はいっぱいです。
◇院長から一言
誰からも慕われる優しい性格の方で初めは本当に痩せられるか心配されていました。しかしスタートから1ヶ月で3kg、2ヵ月で6kgと順調に進み少し不安が解消されたようでした。また、自分がこんなに続けられていることがスゴイ!と楽しそうでした(^^)
うまく落ちる時ばかりではなく停滞期もありましたが、あきらめることなく乗り越えられ別人に変身。ダイエットスタート時には想像できなかった未知の世界を体験するお手伝いができたことは私も本当に嬉しかったです。おめでとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡