耳つぼダイエット before & after
ダイエット前 64.5㎏
3ヵ月後 58.0㎏
体重 | 64.5kg → 58.0kg | -6.5kg |
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体脂肪率 | 34.2% → 32.2% | -2% |
カラダ年齢 | 53歳 → 47歳 | -6歳 |
ウエスト | 78cm → 71cm | -7cm!! |
太もも | 56.5cm → 51cm | -5.5cm!! |
ダイエット期間3ヵ月
◇ダイエット動機
一年で3kg増えるのが3年続いて今の体重になってしまった。食べ物を食べないことは私には無理なのと運動が続くとも思えない。どうしようか困っていた時に耳つぼダイエットの広告を見つけて「これなら続けられそうだ」と思ったから。
◇院長より
できるだけ下半身のお肉がとりたい!けど頑張りすぎると続かないから、ほどほどに頑張ろう♪と自分のペースをしっかりと確立されていたK様。常にダイエット後の生活も考えながら取り組んでおられたのが印象的でした。気にされていたお尻が小さく(⋈◍>◡<◍)。✧♡ 現在も無料のアフターフォロー制度を利用され、さらにー2kg落とされています。髪型を変えてイメージチェンジされ若くカッコよくなられ、お食事を楽しみながら体重・体型をキープされています。